Ничего себе(

kofa joh, у меня такое часто бывает в конце зимы, в этот раз видимо меня спасло увлечение сектой и зож )))) я уже обрадовалась, что вооот, кончилась напасть, но нет. врач говорила всегда нейромультивит пропить "и не нервничать". Самое смешное, что я не то что бы нервничаю. Не больше обычного человека оО ну, потряслась перед защитой, но тоже раньше на сессиях больше переживала. Хз, короче, пора опять возвращаться к тренировкам 2-3 раза в неделю... а кто-то ленивая попа ))

Helene Falconet, вот у меня та же фигня - вроде эмоционально не нервничаешь, даже практически спокойна, зато побочка от стресса прилетает нифига себе как.

kofa joh, есть у меня нехорошее подозрение о том, что вот это "практически спокойна" - на самом деле сдерживаемые внутри эмоции. но как это проверить я пока не поняла )))))

Helene Falconet, вот я тоже не знаю. Кажется, что эмоционально-то все почти в порядке, типа стала взрослой и умею быть спокойной, когда наступает ахтунг. А на деле оказывается, что ты не спокоен, а просто почему-то не в состоянии сообразить, что у тебя стресс. Получается какой-то новокаиновый эффект - "травма" есть, а ты ее не чувствуешь. Странное)

Ты себя не загоняй)
Я тебе как человек с красным дипломчиком из состояния стресса говорю.

На самом деле, ритмика жизни большого города не имеет ничего общего со спокойствием или безопасностью. Так что не удивительны таки реакции) это кажется - да ну, фигня какая-то, а тело цже не может до мозга достучаться и забирает контроль себе

Фертария, как человек с красным дипломчиком отвечаю - ну, я в глубине души понимаю что к чему и что спокойствие скорее наносное, не настоящее . у меня есть инструменты, как с этим бороться - вопрос в том, как перестать лениться и начать жить смешно подумать, пока жила по минимальным Сектанским законам, вообще была здоровее всех ) но ленивую попу надо заставлять шевелиться

kofa joh, ну так логично же выходит. не даешь себе испытывать эмоцию, потому что "ябольшаятетя", а оно никуда же не девается от этого )))

Как мне знакомы все эти невралгические штуки! Очень надеюсь, что тебе полегчает!!!
Сама тоже страдаю отмежрёберной, да и от тревожного синдрома, аж бесит